Sub-10
Iniciação com regras adaptadas e ênfase pedagógica.
Confederação Brasileira deKaratê-Dô
#AConfederaçãoDeTodos
Kata, kumite, kihon e para-karatê: caminhos diferentes para o mesmo princípio — técnica precisa, mente firme e absoluto controle.
Sequências codificadas de técnicas executadas contra adversários imaginários. Avalia-se força, ritmo, equilíbrio, foco e fidelidade ao estilo.
Luta com contato controlado sobre o tatame de 8×8 metros. Pontua-se yuko, waza-ari e ippon dentro de rígidos critérios de controle.
Competição de kata adaptada para atletas com deficiência intelectual, visual e usuários de cadeira de rodas, com classificação funcional própria.
A base de tudo: postura, deslocamento, respiração e a execução limpa de cada técnica. É o alicerce das categorias de formação.
A progressão no Karatê-Dô é gradual e realizada através de exames conduzidos por professores devidamente habilitados e integrantes do Conselho Nacional de Examinadores da CBKD, observadas as normas e os critérios oficiais da Confederação.
Exemplo: O sistema de graduação apresentado abaixo corresponde, neste exemplo, ao estilo Shotokan.
Obs.: As cores variam conforme o estilo praticado.
Os critérios oficiais de progressão, o cadastro nacional e os formulários de registro, reconhecimento e autorização de exames.
O conteúdo técnico cobrado nos exames nacionais de Faixa Preta, publicado para os cinco estilos reconhecidos pela CBKD.
O Karatê acompanha o atleta a vida inteira — e a CBKD organiza categorias para cada etapa dessa jornada.
Iniciação com regras adaptadas e ênfase pedagógica.
Formação técnica e primeiras experiências competitivas.
Base do alto rendimento e acesso às seletivas.
Categoria principal, com divisões de peso no kumite.
Competição a partir dos 35 anos, em faixas etárias.
Kata adaptado com classificação funcional oficial.
Atletas competem pela CBKD por meio de uma entidade filiada. Fale com a sua federação estadual ou filie o seu dojô.